- Editorial:
- KAIROS
- Año de edición:
- 2023
- Materia
- Mente, cuerpo y espíritu
- ISBN:
- 978-84-1121-173-4
- Páginas:
- 144
- Encuadernación:
- Bolsillo
RAJA-YOGA
LA MENTE SERENA
CALLE, RAMIRO
Se considera el raja-yoga como el mÄs elevado y profundo de todos los mÉtodos yÒguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos aÛos de experiencia en la prÄctica, la enseÛanza y la divulgaciÒn del yoga, nos adentramos en las enseÛanzas esenciales que constituyen este 'yoga real' o rey de los yogas. El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Ultima. Para ello es necesario una buena comprensiÒn de los estados y cualidades de la mente, de los vericuetos del trabajo interior y el autoconocimiento, acerca de las prÄcticas Éticas y corporales que lo complementan, o las tÉcnicas de respiraciÒn, concentraciÒn y ®finalmente® meditaciÒn que nos aproximan al fruto de la prÄctica espiritual: la liberaciÒn.