COMPRA BÉ, MENJA MILLOR

LA TEVA SALUT COMENØA A LA CISTELLA DE LA COMPRA! Descobreix l⠙art de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procÉs cada vegada mÉs necessari davant l⠙allau d⠙additius amb què la ind×stria alimentària inunda la majoria de productes. En aquestes pàgines aprendràs a llegir amb seguretat les etiquetes dels productes, a saber quina classe d⠙additius És essencial que evitis, quines aplicacions pots utilitzar per fer la compra i un niu de consells a tenir presents a l⠙hora d⠙anar a comprar productes com el peix i el marisc, la carn, els embotits, la fruita i la verdura, o fins i tot l⠙aigua! Amb "Compra bÉ, menja millor" no nomÉs adquiriràs coneixement, tambÉ ompliràs de salut el teu rebost i la teva vida. Descobreix com pots triar productes que no nomÉs satisfacin les teves papil.les gustatives, sinÒ que tambÉ millorin la teva salut i la del planeta. Prepara⠙t per transformar la teva experiència de compra i nodrir el teu cos amb confianÙa i total garantia! lex YÄÛez de la Cal És un reputat nutricionista que s⠙ha recorregut els passadissos de mÉs de 30 cadenes de supermercats per analitzar-ne tots els productes. De tot aquest treball de recerca, sempre referendat per l⠙evidència cientÍfica, neix aquest llibre, una guia ja del tot imprescindible per aprendre a comprar aliments amb la informaciÒ mÉs actualitzada i contrastada. Aprèn a omplir la cistella de la teva compra amb criteri!